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生殖百科

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2024-01-02
取卵前可以愛愛嗎?前期準備攻略!性生活到飲食指南一次掌握

卵子的品質及數量是影響試管嬰兒成功與否的重要關鍵之一,若想確保卵子狀態健康且穩定,取卵前務必保持均衡飲食及良好的生活作息,並謹慎注意同房的時間。 取卵前可以愛愛嗎?這也是許多夫妻會詢問的問題,本

試管嬰兒新知
2024-03-21
事業繁忙,性生活受影響?如何保持男性健康好精力?

在事業高峰期,男性經常因應酬或加班而飲食不均衡,甚至壓力大到影響性生活。 這樣的困境可能導致自信心受損,從而形成負面循環。放心,營養師將為您解答,如何透過飲食調整,擁有充沛精力和健康的性生活。

備孕、養卵飲食
2024-04-26
探秘168間歇式斷食:五大減重秘訣解析!

近年來,全球減重圈掀起了一股風潮,那就是『168間歇式斷食』。 這種減重方式因其簡單易行的特性,受到了各大社群媒體、醫師、營養師、健身教練以及藝人的一致推崇。 今天,讓營養師帶領大家探究『168間

健康生活飲食
2024-06-20
如何知道卵子品質?認識AMH值,透過5大營養素提升卵子品質!

在現今社會中,許多女性面臨著生育方面的壓力,尤其是那些希望延遲生育或擔心自己卵子品質的女性。了解卵子品質並採取相應措施來提升卵子品質至關重要。 本文將深入探討卵子品質的重要性,解釋AMH值的概念

凍卵新知
2024-03-18
試管植入後飲食攻略:媽咪必讀的營養指南,一同迎接好孕到來

在進行試管嬰兒療程前,除了要養好身體,保持良好的生活習慣和作息外,試管植入後飲食的控管也是影響懷孕成功率相當重要的關鍵! 本篇文章將詳解試管植入前、植入後飲食營養計畫指南,提供給各位準媽媽參考!

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